Trouve ton équilibre et brille avec confiance.
Plonge dans les secrets
des "5 Victoires Zen"
Lance-toi dès aujourd'hui dans un voyage vers une vie harmonieuse et riche de bien-être.
Reçois ton guide
et commence à transformer chaque jour en une véritable victoire !
Comment te sens-tu face aux défis de la vie quotidienne ?
- Face aux épreuves :
Quand la vie te défie, dans ta carrière, ta vie personnelle ou des moments stressants, tu peux te sentir submergée, perdue dans un brouillard d'émotions et d'incertitudes.
- Face au marathon quotidien :
Gérer tes nombreuses responsabilités et tes obligations peut être épuisant et décourageant, t'amenant à douter de ta capacité à tout surmonter.
- Face aux incertitudes :
Les doutes et questionnements s'accumulent, engendrant peur et anxiété.
Comment gérer ces périodes troubles et leurs impacts sur ton bien-être et ta réussite ?
- Face aux défis :
Tu te demandes comment trouver la force de continuer et surmonter ces obstacles insurmontables ?
Quel chemin suivre pour retrouver la paix et la normalité ?
Comme si tu te trouvais au pied d'une montagne immense,
chaque défi représentant un obstacle sur ton chemin.
laisse toi inspirer par la réflexion de Confucius :
" La montagne est en toi.
Pour la déplacer, commence par bouger les petites pierres. "
Il existe un chemin vers le bien-être.
Avec mon guide
"Les 5 Victoires Zen",
tu découvriras des stratégies pour transformer chaque épreuve
en une opportunité de croissance et de bien-être.
Je suis Fabienne Victoire Michalon
Ta Coach en Détox et Bien-Être Mental
Je suis profondément animée par la quête d'évolution de conscience de mes clientes.
► Avec plus de 27 années d'expérience dans l'accompagnement,
je m'engage à te guider sur le chemin de ton épanouissement personnel et professionnel en t’aidant à lever tout ce que t’empêchent de te sentir une femme merveilleuse et puissante.
► Forte de mes certifications en coaching,
en neurosciences motivationnelles ainsi qu'en neurobiologie de la confiance,
je m'appuie sur une solide expérience dans le conseil et médiation en entreprise.
►Mes compétences de Psychologue et de Coach me permettent de t’offrir
un soutien personnalisé, sur mesure à la fois doux et impactant,
ponctué de réussites transformationnelles.
►En dehors de ma carrière,
je m'inspire des succès de ma vie, de la musique, de la danse, des randonnées en nature et de ma connexion avec les animaux comme les chevaux, chiens et chats. Je m'enrichis aussi d'une observation précise de mes mécanismes internes, d'une spiritualité active, de méditations, et des insights de la physique quantique.
►JE SUIS AU SERVICE DE TA TRANSFORMATION.
Grâce à mon professionnalisme associé à ma sensibilité,
je crée un espace sûr et bienveillant où tu peux te livrer, explorer ton potentiel, surmonter tes obstacles et atteindre tes objectifs avec confiance, efficacité et clarté.
►L'accompagnement que je propose te guidera :
vers un changement radical dans ta manière d'aborder les défis de la vie
et un changement profond qui t'accompagnera pour toujours !
Pratique de la présence de soi
En te concentrant sur la pleine présence,
tu te reconnectes avec le présent et accueilles tes émotions sans jugement.
Imagine-toi en harmonie totale,
chaque respiration ancrant le moment présent,
te libérant des distractions extérieures.
Ce voyage intérieur initie une transformation profonde, où la paix et la clarté d'esprit mènent à un bien-être durable.
Identifie et remplace
les pensées négatives
En transformant tes pensées limitantes,
tu te libères de leur emprise et tu remplaces le dialogue intérieur négatif par des affirmations valorisantes.
Cette maîtrise t'apporte résilience et positivité,
te rendant capable d'affronter les défis
avec confiance et grâce.
Pratique l'auto-compassion
Découvre ce trésor précieux qu'est l'auto-compassion. Elle t'apprend à te traiter avec gentillesse et compréhension, comme pour un ami.
Elle te permet de t'auto-soutenir, d'accepter tes imperfections avec amour et de célébrer tes progrès.
C'est la clé pour un amour de soi profond,
te permettant de te reconstruire avec bienveillance
à chaque étape.
Établie des limites et des priorités
Prends le contrôle de ta vie en établissant des limites saines et en définissant tes priorités.
Ce processus te permet de préserver ton énergie et
ta paix, en te concentrant sur l'essentiel.
Apprends à dire "non" sans culpabilité, à choisir tes combats avec sagesse, et à suivre une boussole intérieure qui t'oriente vers ce qui enrichit véritablement ton existence.
Cultive des moments de plaisir
Valorise le temps pour le plaisir et la détente.
Dans un monde axé sur la productivité,
savoure la joie simple et renoue avec les activités qui nourrissent ton âme.
Que ce soit par la lecture, la méditation ou une balade en nature, intégre consciemment des moments de bonheur et de calme dans ton quotidien,
te préparant ainsi pour les défis à venir.
